EL CONFINAMIENTO ME HA AYUDADO A CONOCER MAS MI PARTE SALVAJE Y SABIDURIA FEMENINA.
Muchas son las razones de haber llegado a esta conclusión para mí. Hoy me voy a centrar en la gran oportunidad que me ha dado para viajar aún más a mi interior.
Hoy quiero compartirlo contigo, reanudando mis posts dominicales.
El confinamiento y la crisis que ha supuesto la pandemia nos ha dado la oportunidad, de poner en orden nuestra vida. Se de muchas personas que así lo han aprovechado, yo he sido una de ellas. Descubrí que era fácil que todo fluyera porque no había, siempre que yo quisiera, influencias externas que lo impidieran, no existía la prisa, ni horarios ajustados, había tiempo para mi. Era una oportunidad de escuchar más mi yo interior, reconocer luces y sombras. Me he conocido aún más y llegado a mi sabiduría femenina. Ha quererme, autocuidarme, respetarme, para así poner los límites que merezco tener.
Porque:
¿Quién nos va a cuidar, si partimos de no respetarnos, no autocuidarnos, de no saber qué necesitamos para nuestro crecimiento personal?
¿Cómo nos verán los demás, si no reflejamos seguridad desde nuestra propia esencia?
En estos meses, he aprovechado para conocer más mi cuerpo, sentirlo, darme amor que a todas nos hace falta por el día a día que llevamos, sin darnos una prioridad cada vez más necesaria para todas. He adentrado en las profundidades de mi Yo, he llegado a conocer mi sabiduría femenina, y ahora te la ofrezco a ti.
¿Quién no anhela un tiempo personal?
La palabra ?no tengo tiempo para mí?, surge continuamente de nosotras, pero? ¿pones solución? O te centras en los ?deberes? y ?haceres? diarios con tu familia, trabajo? Piensa que siempre la solución está en ti, no la busques fuera, aprende a poner tus límites desde la asertividad y el amor que te mereces.
El confinamiento me ayudó a ver más esa realidad, a disfrutar de mí, de mi tiempo. Una de las múltiples actividades que realice fue la escritura precisa y real de mi libro ?Toca Cuidarme? Descubre tu Sabiduría Interior para el Cuidado Consciente, del que ya he sentido la gran satisfacción de verlo publicado y más de 50 copias vendidas. No imaginas la alegría que se siente al ver tu sueño realizado, muchas de mis experiencias personales, además de las que lo iniciaron en este último año, están plasmadas en sus páginas.
Ahora cada vez resuena más en mi esa ayuda que quiero dar a esas mujeres, que como yo sienten su llamada al cuidado personal y consciente. Cuidadoras en diversos planos, el personal, de su familia, de seres queridos enfermos, profesionales sanitarios, enfermeras que han sentido muy de cerca la pandemia, ¡¡Cómo os comprendo compañeras!!
Es hora de que las mujeres nos demos la prioridad que merecemos, que salgamos de la oscuridad con nuestra sabiduría femenina, que usemos esa intuición tan nuestra para conseguir unirnos todas de la mano, en un Circulo que cada vez se haga más amplio e igualitario.
Con mi Método ?Toca Cuidarme? y la publicación del libro, quiero dar visibilidad a todas las mujeres que cuidan, desde el cuidado consciente, no desde ese rol social ya obsoleto impuesto por el patriarcado y que siento la llamada desde hace tiempo que es hora de cambiarlo.
Para terminar este post dominical, te haría mujer que me lees, una pregunta:
¿Qué te ha dado a ti el confinamiento a nivel personal en el autocuidado y autoconocimiento?
Me encantaría saber vuestras respuestas.
Para que me conozcas un poco más te paso en fragmento de mi libro:
..."Ya sabes y has oído que es muy importante ?cuidarte para cuidar?, tanto si eres un familiar cercano como un profesional.
Como yo me encuentro en los dos aspectos y además, el de mujer educada para ser ?Cenicienta?, como muchas otras, he llegado a entender, desde mi propia experiencia, que es importante renovarnos por dentro, desde nuestra esencia y sabiduría interior, unirnos en los Cuidados Conscientes y dejar por fin ese ?rol de cuidadoras? que tanto daño hace desde el miedo, la culpa y la vergüenza, que nos trae esa obligación creada por ese rol social y cultural que nos ha inundado desde el patriarcado a todos.
Un rol que nos invita a la sumisión, a la dependencia cediendo nuestro poder y a la falta de libertad personal. A no respetar nuestra esencia e identidad personal.
Cuidar es querer hacerlo por amor a esa persona enferma y de la mejor forma posible, desde la excelencia en aplicar los cuidados y el amor incondicional, la gratitud, la compasión y como no, el perdón. Es usar la empatía hacia la situación y emociones del otro, desde nuestro corazón
Agradecida que me leas.
Mar Sá nchez